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The Meditation App आइकन

The Meditation App

4.16.0
2 समीक्षाएं
68 k डाउनलोड

आपके स्मार्टफोन में आरामदेह ध्यान अभ्यास

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Carlos Martínez आइकन
द्वारा समीक्षित
Carlos Martínez
Content Team Lead

हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहां हमारे दिन-प्रतिदिन की लय मिनट दर मिनट बढ़ती जा रही है। इसलिए ध्यान जैसी तकनीकों के माध्यम से अपने मन को मुक्त करने के लिए कुछ मिनट समर्पित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। The Meditation App से आप विभिन्न अमूर्त अभ्यास कर सकते हैं जो तनाव को कम करने और सद्भाव के क्षणों को खोजने में आपकी मदद कर सकते हैं।

The Meditation App में वास्तव में एक सुव्यवस्थित इंटरफ़ेस शामिल है जो आपको अंग्रेजी या स्पेनिश में एक प्रशिक्षक को सुनने की सुविधा देता है। इस टूल में ऐसे व्यायाम शामिल हैं जो आपको अच्छी नींद लेने, चिंता से छुटकारा पाने, तनाव कम करने और भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

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The Meditation App में शामिल प्रमुख तत्वों में से एक यह है कि आप पृष्ठभूमि ध्वनि प्रभावों को उस आवाज की दिशाओं के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं जो आपसे बोलती है। उदाहरण के लिए, आप समुद्र की लहरों की आवाज़ या किसी गुफा के अंदर की शांति के साथ आराम कर सकते हैं। साथ ही, ऐप में एक कैलेंडर भी शामिल है जो आपके द्वारा किए जाने वाले अभ्यासों के दौरान आपकी प्रगति का प्रबंधन करेगा।

यदि आप अपने तनाव और चिंता के स्तर को कम करना चाहते हैं या आप किसी भी स्थिति को सहने के लिए अपने दिमाग को प्रबंधित करना सीखना चाहते हैं, तो The Meditation App वास्तव में एक संपूर्ण ऐप है जो आपको महान दिशानिर्देशों के साथ ध्यान करने में मदद करता है।

Uptodown Localization Team द्वारा अनुवादित

आवश्यकताएँ (नवीनतम संस्करण)

  • Android 9 या उच्चतर की आवश्यकता है

The Meditation App 4.16.0 के बारे में जानकारी

पैकेज नाम app.meditasyon
लाइसेंस निःशुल्क
ऑपरेटिंग सिस्टम Android
श्रेणी स्वास्थ्य
भाषा हिन्दी
12 और
प्रवर्तक Meditasyon
डाउनलोड 68,033
तारीख़ 24 मार्च 2025
कन्टेन्ट रेटिंग +3
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पुराने संस्करण

xapk 4.15.1 Android + 8.0 30 मार्च 2025
xapk 4.15.1 Android + 8.0 26 फ़र. 2025
xapk 4.15.0 Android + 8.0 17 मार्च 2025
xapk 4.14.0 Android + 8.0 20 फ़र. 2025
xapk 4.13.2 Android + 8.0 23 मार्च 2025
xapk 4.13.1 Android + 8.0 17 मार्च 2025

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